Itulah tadi jenis-jenis botol plastik yang ada di pasaran. Demi kelestarian lingkungan, pilihlah botol minum berkode PET atau HDPE karena lebih aman dan mudah didaur ulang, sementara kode PS dan O sebaiknya dihindari karena berisiko bagi kesehatan. Botol PET ideal untuk sekali pakai, sedangkan HDPE dan PP cocok untuk penggunaan berulang.
Selain memilih botol yang tepat, pastikan air minum berasal dari sumber alami dan mengandung mineral yang dibutuhkan tubuh. Air dengan mineral alami lebih baik dibandingkan tambahan mineral sintetis. Jaga asupan cairan harian sekitar dua liter untuk mendukung fungsi tubuh dan mencegah dehidrasi. Dengan memilih botol dan air yang sesuai, Anda bisa menjaga kesehatan sekaligus mendukung lingkungan.
Baca juga: Sumber Pencemaran Air dan Beragam Penyebabnya, Simak!